心太软,这是一盆菜就一款男女老幼皆宜的佳品。红红的红枣,柔软的糯米粉,外观色泽鲜艳,口感既有红枣的甘甜,又有糯米的柔软,好吃。而红枣为补养佳品,食疗药膳中常加入红枣补养身体,滋润气血.多吃红枣,能提升身体的元气,增强免疫力呢。过年了,做一盘心太软红枣,祝大家新年里都红红火火。这个菜也十分简单,女士们多吃些,有益健康。心太软饭店里是用油炸的。我今天用蒸的方式,健康版,而且不用刷锅洗碗了。
脾胃虚寒者不宜多吃。
枣尽量选取大的,去核的工作不好做,要细心,不要弄断了。