jxcaipu logo
豆皮金菇卷
7.7万 热度 715 收藏
殷素素outlet

煎的炒的肯定不如蒸的煮的做个金针菇卷给老爸,健康、有滋、有味、下酒、助兴豆腐皮的香滑与金菇的爽脆在妙手一卷之下,有意想不到的美味清淡又健康的食材搭配,蘸酱一吃,回味无穷金针菇具有食疗保健的药用价值,其性寒,味咸,滑润,有利肝脏,益肠胃,增智,抗癌等功效豆腐皮营养丰富,蛋白质、氨基酸含量高,据现代科学测定,还有铁、钙、钼等人体所必需的18种微量元素。

时间:10-30分钟
食材
豆腐皮 1张
金针菇 120g
火锅酱料 1袋
蛋液 少许
烹饪步骤
  • 步骤 1/10
    豆皮一张洗净
  • 步骤 2/10
    切成合适宽度的长条
  • 步骤 3/10
    金针菇去根洗净沥干水
  • 步骤 4/10
    鸡蛋划散成蛋液备用
  • 步骤 5/10
    取适量金针菇放在豆腐皮上,由一边慢慢卷起,要卷的紧一些
  • 步骤 6/10
    卷好金针菇后在封口处抹点蛋液固定住
  • 步骤 7/10
    然后切去金针菇多余的部分
  • 步骤 8/10
    将卷好的半成品整齐码盘
  • 步骤 9/10
    上锅蒸10分钟
  • 步骤 10/10
    将酱料倒入小碟中,吃的时候蘸酱吃即可
小贴士

这次我用的是火锅底料,喜欢别的蘸料的亲可以根据自己口味随意选择

发布于 2019-08-28
相关菜谱
写评论