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香菇木耳豆腐汤
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阳刚historian

豆腐的营养价值不必在这里多说,而豆腐可以制作成各种菜肴。煎、炒、炖、炸各有各的风味,各有各的手法。今天我用豆腐配上香菇、木耳,制作了一款营养美味的豆腐汤,香菇的浓香、豆腐的软糯、木耳的脆爽,再配上胡萝卜和香菜的点辍,非常的美味香浓。

时间:10-30分钟
食材
豆腐 300g
香菇 50g
木耳 25g
适量
适量
胡萝卜 适量
香菜 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/11
    准备一块北豆腐。
  • 步骤 2/11
    切成3cm左右的长方块。
  • 步骤 3/11
    胡萝卜切片。
  • 步骤 4/11
    香菇有清水泡发。
  • 步骤 5/11
    木耳用清水泡发。
  • 步骤 6/11
    锅中油热后放入葱花爆香,然后放入胡萝卜煸炒一下。
  • 步骤 7/11
    倒入香菇和木耳。
  • 步骤 8/11
    加入适量的清水。
  • 步骤 9/11
    放入盐调味。
  • 步骤 10/11
    最后将用水焯过的豆腐片放入。
  • 步骤 11/11
    大火烧开8分钟即可出锅啦。
小贴士

由于添加了香菇,不用再放鸡精等增味。

豆腐用水焯一下可以去除豆腥味,使汤的味道更香浓。

发布于 2023-04-24
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