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红油鱼片豆腐
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慈祥contrast

鱼有着丰富的营养,食之有味,对人体有着较强的保健功能,故爱鱼之人也颇多,而鱼的烹饪方法也可谓多种多样,清蒸、红烧、酸汤各有各的滋味,各有各的营养。(展开)

时间:10分钟内
食材
鱼肉 200g
豆腐 300g
适量
适量
红油 适量
调味鲜 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/6
    备食材; 豆腐,鱼肉。
  • 步骤 2/6
    切片。
  • 步骤 3/6
    摆盘,撒点盐入味。
  • 步骤 4/6
    红油里加入调味鲜。
  • 步骤 5/6
    淋上红油,撒上葱花。
  • 步骤 6/6
    放进微波炉里加热5--10分钟。
小贴士

不吃辣的可配其它的调料,比如调味粉,高汤等等。

发布于 2019-09-03
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