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豌豆头豆腐羹
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爱动脑筋的醉柔珊

春天是豌豆头很嫩很鲜美的季节,也是暴露赘肉的季节。为了漂亮的身材,吃得清淡点,所以做了豌豆头豆腐羹,但是放在电脑里已经N久了,今天才有空拿出来和大家分享。

时间:10-30分钟
食材
豆腐 300g
豌豆头 200g
淀粉 适量
适量
麻油 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/10
    豆腐切小块。
  • 步骤 2/10
    放在水里煮开。
  • 步骤 3/10
    豌豆头洗净切碎。
  • 步骤 4/10
    放进锅里和豆腐同煮。
  • 步骤 5/10
    用勺子搅拌,把豌豆头都摁倒水里。
  • 步骤 6/10
    淀粉用水调开。
  • 步骤 7/10
    淋入锅里,边倒边搅。
  • 步骤 8/10
    放点盐调味。
  • 步骤 9/10
    淋入麻油。
  • 步骤 10/10
    出锅上桌。
小贴士

佳宁心得:

1、豌豆头就是豌豆藤最上面嫩嫩的尖子。

2、没有放油,很健康很清淡,味道很好。

发布于 2023-10-16
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