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银耳小米粥
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时间:30分钟-1小时
食材
小米
150g
银耳
3g
冰糖
50g
枸杞
5克
食用碱
少许
烹饪步骤
步骤 1/10
食材:小米150克 干银耳3克 枸杞5克 冰糖 食用碱
步骤 2/10
把银耳枸杞用水泡洗泡半小时净
步骤 3/10
小米200克洗净
步骤 4/10
锅中放入与小米多10倍左右的水,加入银耳
步骤 5/10
煮开后转小火煮10分钟
步骤 6/10
放入小米,大火煮开后,转小火
步骤 7/10
加食用碱继续20分钟左右,可搅拌几次
步骤 8/10
加入泡好的枸杞冰糖
步骤 9/10
再小火煮10分钟
步骤 10/10
关火加盖,焖10分钟即可
小贴士
一定要先烧开水然后放入小米,先煮开,然后用小火熬
加入食用碱可以帮助消化
增加粘稠度,也更容易熬熟
发布于 2020-01-15
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