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银耳雪梨汤
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persist红嫩

【银耳雪梨汤】味道甜美，并且具有止咳润肺、养胃生津、滋阴润肺的功效。秋季一道爽口又可口的佳品。

时间:1-2小时
食材
银耳 50g
雪梨 1个
冰糖 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/10
    准备好银耳
  • 步骤 2/10
    银耳用水泡发，去根部黄色硬节
  • 步骤 3/10
    泡发的银耳洗净后撕碎备用
  • 步骤 4/10
    雪梨去皮去核
  • 步骤 5/10
    雪梨切成小丁备用
  • 步骤 6/10
    银耳和雪梨丁放入高压锅内
  • 步骤 7/10
    加入适量清水
  • 步骤 8/10
    高压锅加压 熬煮40分钟
  • 步骤 9/10
    熬煮40分钟后 加入适量冰糖再熬煮30分钟
  • 步骤 10/10
    装盘可以开动啦
小贴士

冰糖雪梨含糖量高，睡前不宜食用

发布于 2020-02-25
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