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银耳雪梨汤
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夜副斩脑改

自从感冒后我才知道,我也不是铁做的呢,这感冒的滋味真难受,拖拖拉拉地前天才算完全好,不过前几天就不吃药了,自己做了些食补食疗的食品,此款银耳雪梨汤,具有润肺止咳,养颜美容的功效,很适合感冒好了之后喝哦。

时间:1-2小时
食材
银耳 半朵
雪梨 1个
红枣 适量
枸杞 适量
冰糖 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/8
    原料
  • 步骤 2/8
    银耳泡发
  • 步骤 3/8
    泡好的银耳摘成小朵,梨切块
  • 步骤 4/8
    小电锅的内锅加上合适的水,那天发过婴儿粥之后,有朋友问我,不会溢出来吗,不会的,看上面有回流孔呢
  • 步骤 5/8
    把梨和银耳放锅里,因为锅小,没有放多少的
  • 步骤 6/8
    加入红枣
  • 步骤 7/8
    擦干底部,装进小电锅里,通电,选择快炖
  • 步骤 8/8
    最后里面的梨子都快成泥啦,汤粘粘的了,加入和冰糖,这时候天快黑了
小贴士

这个锅小,不宜放太多银耳,半朵或是更少点就可以啦。

发布于 2022-09-19
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