蕃茄虾皮蛋汤
5.6万 热度
98 收藏
郗天青色等烟雨
关注
这两天老听朋友说腿抽筋，于是做汤的时候，就放了虾皮，特别补钙，每天吃虾皮可以足够补充钙的需求
时间:10分钟内
烹饪步骤
-
步骤 1/7
蕃茄切片 -
步骤 2/7
鸡蛋打匀，要充分打匀，让空气进去
-
步骤 3/7
锅内倒入少许油
-
步骤 4/7
倒入切好的蕃茄，用油焙一下
-
步骤 5/7
加入水，最好加入开水，不要加自来水
-
步骤 6/7
倒入虾皮，烧开煮5分钟
-
步骤 7/7
倒入蛋液，加入盐，味精，即可出锅了
小贴士
盐最后加，否则盐高温会产生有害物质
发布于 2020-08-10
相关菜谱
-
蕃茄紫菜蛋汤昌弹指灭世9.5万 热度 192 收藏
-
丝瓜虾皮蛋汤欢畅distinguish8.6万 热度 8 收藏
-
番茄虾米蛋汤桓景逸糜13.3万 热度 199 收藏
-
蕃茄平菇蛋汤浮期妄年箕7.3万 热度 13 收藏
-
虾皮蛋汤饺婉丽gangster6.5万 热度 754 收藏
-
番茄虾皮蛋羹动静unreasonable7.7万 热度 22 收藏
-
番茄皮蛋汤肥了点游記愹8938 热度 117 收藏
-
茄汁虾皮蛋酪弟怰古元英云4万 热度 164 收藏
-
番茄黄瓜皮蛋汤礁坑刳孛粕16.9万 热度 95 收藏
-
紫菜虾皮蛋花汤如芹泪水止不住8.5万 热度 180 收藏
-
紫菜虾皮蛋花汤爱发呆8.7万 热度 182 收藏
-
紫菜虾皮蛋花汤芹菜豆豆8.3万 热度 78 收藏
-
野苋菜皮蛋汤大圣literally1.3万 热度 169 收藏
-
茄汁鸡蛋汤蘭平狗狗oo8.5万 热度 824 收藏
-
【首发】番茄榨菜蛋汤--乌江榨菜匆说言词撩8.2万 热度 13 收藏
-
黄瓜皮蛋汤顾落影执迷离1.4万 热度 125 收藏
-
葱香虾皮蛋饼山薇腾1.7万 热度 143 收藏
-
小炒葱花虾皮蛋lxacc-3.4万 热度 192 收藏
-
野苋菜皮蛋汤孤珊剩9.2万 热度 189 收藏
-
竹笋虾米蛋汤limp随和9.7万 热度 142 收藏
