jxcaipu logo
彩椒丝瓜
7万 热度 733 收藏
笛号踪峙绽

丝瓜中含B族维生素，维生素C等成分，能保护皮肤、消除斑块，使皮肤洁白、细嫩，是不可多得的美故丝瓜汁“美人水”之称。有利于小儿大脑发育及中老年人大脑健康；丝瓜藤茎的汁液具有保持皮肤弹性的特殊功能，能美容去皱。丝瓜还能够抗病毒、抗过敏.

时间:10分钟内
食材
丝瓜 2根
辣椒 2个
油 适量
盐 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/6
    丝瓜斜刀切片
  • 步骤 2/6
    辣椒切块
  • 步骤 3/6
    油烧热后葱花炝锅
  • 步骤 4/6
    放入丝瓜，翻炒均匀，加入少许清水
  • 步骤 5/6
    倒入辣椒，炒熟
  • 步骤 6/6
    放盐出锅
小贴士

为了保持丝瓜特有的清香，不需要放其他调味料

发布于 2019-08-16
28
相关菜谱
写评论