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丝瓜炒虾
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邢伊人淡雅泪
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秋季的丝瓜,很嫩很嫩,但是没有夏季的丝瓜出水多,这次和虾一起炒着吃,既当菜又做汤,一菜两吃哦。
时间:10-30分钟
食材
丝瓜
250g
基围虾
50g
油
适量
盐
适量
胡椒粉
适量
烹饪步骤
步骤 1/12
基围虾去头洗净
步骤 2/12
丝瓜切块
步骤 3/12
锅中倒油,放入生姜末
步骤 4/12
倒入丝瓜翻炒
步骤 5/12
放一勺盐逼出丝瓜水份
步骤 6/12
锅中拨出空隙,放少许油
步骤 7/12
倒入洗净的虾
步骤 8/12
快速翻炒
步骤 9/12
放一勺盐
步骤 10/12
放少许胡椒粉
步骤 11/12
放适量鸡精
步骤 12/12
放少许芝麻油
小贴士
基围虾可以去壳剥成虾仁炒制。
发布于 2019-12-03
27
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