金汤海参 - 金汤海参的做法,金汤海参怎么做好吃,金汤海参的家常做法 - 京细菜谱

金汤海参

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海参的营养价值我都不用多说了，喜欢的可以收藏一下啊！

时间:10-30分钟

食材

海参 2根

南瓜 100g

高汤适量

盐适量

胡椒粉适量

烹饪步骤

步骤 1/10

南瓜去皮，切片；
步骤 2/10

上锅蒸熟；
步骤 3/10

然后搅拌成泥状备用；
步骤 4/10

海参按说明书提前泡发好；
步骤 5/10

准备高汤适量；
步骤 6/10

把海参加入高汤中，小火煨煮约15分钟左右；
步骤 7/10

把海参捞起，把南瓜泥倒入拌匀；
步骤 8/10

根据自己的口味调适量盐调味；
步骤 9/10

再加点胡椒粉，煮开即可！
步骤 10/10

把南瓜汤盛起，上面摆上煨好的海参即可！

小贴士

海参的泡发一般提前24小时泡，容器一定不能有油，用纯净水最好，其间可以多换两次水~

发布于 2019-10-23