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肉末雪菜
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孤单deafen

好吃

时间:10分钟内
食材
雪菜 150g
油 适量
盐 适量
瘦肉 适量
红萝卜 适量
蒜头 适量
显示所有食材
烹饪步骤
  • 步骤 1/8
    新鲜雪菜用开水焯一下放凉水里
  • 步骤 2/8
    把焯过水的雪菜切碎
  • 步骤 3/8
    瘦肉剁成肉末、红萝卜切碎、蒜头切碎
  • 步骤 4/8
    锅里放油烧热i放入蒜头爆香放入红萝卜
  • 步骤 5/8
    放入肉末
  • 步骤 6/8
    放入雪菜
  • 步骤 7/8
    翻炒一会调入盐巴
  • 步骤 8/8
    出锅
小贴士

雪菜含大量粗纤维，不易消化，小儿消化功能不全者不宜多食。

发布于 2020-01-17
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