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核桃脆皮豆腐
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historian愤怒
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核桃脆皮豆腐
时间:10-30分钟
食材
豆腐
200g
核桃
30g
油
适量
番茄酱
适量
淀粉
适量
白糖
适量
显示所有食材
烹饪步骤
步骤 1/8
准备的材料。
步骤 2/8
豆腐沥水切块。
步骤 3/8
扑上淀粉抖落一下。
步骤 4/8
锅中留底油,放入番茄酱小火煸炒。
步骤 5/8
加入适量水和白糖翻炒均匀。
步骤 6/8
放入核桃粒拌匀。
步骤 7/8
淋入煎好的豆腐上。
步骤 8/8
上桌即可。
小贴士
忌:因豆腐中含嘌呤较多,对嘌呤代谢失常的痛风病人和血尿酸浓度增高的患者,忌食豆腐;脾胃虚寒,经常腹泻便溏者忌食。
发布于 2020-10-23
334
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