番茄鸡蛋羹看似简单,原来也有“窍门”,这样做原汁原味
1,我家俩宝,都还没有开盐,所以没有加盐。要是自己家宝宝已经吃盐,可以加,要酌情!!不要以自己的口感来。吃盐大会加重宝宝的肾脏负担。
2,一顿饭涵盖燕麦+番茄+鸡蛋+青菜,味道也特别好,虽然没加盐,大人吃也不会觉得难吃,甜丝丝酸溜溜。孩子特别喜欢。
3,给孩子吃饭不要再一个碗里一直凉晾才吃,那样吃一半就凉了,我家对门教我的是,取另一只小碗,舀出来一点吃一点,这样边吃那边也不凉。
4,燕麦是即食燕麦,也可以换其他东西,或者直接蒸好蛋羹配小面条吃。
5,切记,八九个月的宝宝,这个分量是双人份!一个宝宝的可以大人陪孩子吃掉。两个人一起吃还比较香。我家两个宝宝在辅食上比较占优势。也可以做好冻起来第二天热了吃。