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清炒紫苏
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气泡温泉酒

今天就来做个最简单的清炒紫苏,加入点蒜片增加,将紫苏叶放入里面大火爆炒,简单的翻炒几下2分钟就可以出锅盛入盘中。这白色的盘中立即出现了绚丽的紫色,非常漂亮,夹上一筷子尝尝,有些木耳菜那种软滑的口感,带着点淡淡的微香。虽然是第一次吃,个人感觉还不错,下次如果你见到了,也不妨买回家尝试一下哟。

时间:10分钟内
食材
紫苏 300克
适量
适量
3瓣
烹饪步骤
  • 步骤 1/6
    准备好原材料;
  • 步骤 2/6
    热锅凉油, 放入蒜片进去煸炒;
  • 步骤 3/6
    蒜片煸炒出香味后放入紫苏进去翻炒;
  • 步骤 4/6
    翻炒微微变色后加入适量的盐;
  • 步骤 5/6
    翻炒均匀盛入盘中。
  • 步骤 6/6
    端上桌了。
小贴士

1. 蒜片切成片,以利于香味散发出来; 2. 蔬菜要大火爆炒, 避免炒制时间过长, 以免营养的流失。

发布于 2020-09-01
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