莴笋尖炒肉
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焉曰访磷捞
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莴笋开通疏利、消积下气：莴苣味道清新且略带苦味，可刺激消化酶分泌，增进食欲。其乳状浆液，可增强胃液、消化腺的分泌和胆汁的分泌，从而促进各消化器官的功能，对消化功能减弱、消化道中酸性降低和便秘的病人尤其有利；
时间:10分钟内
烹饪步骤
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步骤 1/6
莴笋尖洗净 -
步骤 2/6
肥肉切片
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步骤 3/6
热锅放入肥肉片炒出油
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步骤 4/6
倒入莴笋尖翻炒熟透
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步骤 5/6
放盐调味
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步骤 6/6
放入少许鸡精翻炒均匀即可
小贴士
很简单，无技巧
发布于 2019-07-08
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