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洋葱炒猪心
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不是说吃啥补啥吗,这个菜对于心脏不好的人来说,是不是可以适当程度地多吃一些呢。
时间:10-30分钟
食材
猪心
1个
洋葱
1个
油
适量
盐
适量
生抽
适量
花椒粉
适量
显示所有食材
烹饪步骤
步骤 1/8
猪心清洗干净,切成片,再用清水泡十分钟。
步骤 2/8
洋葱切成片。
步骤 3/8
锅中加入油,烧热后,下入洋葱炒至九成熟。盛出备用。
步骤 4/8
另起锅,加入油,烧热后,再下入猪心翻炒。
步骤 5/8
炒至变色时,加入事先炒好的洋葱。
步骤 6/8
调入生抽。再调入花椒粉。
步骤 7/8
调入盐,翻炒均匀。
步骤 8/8
盛出即可。
小贴士
也可加入胡萝卜片同炒,色彩会更好看。
发布于 2019-07-08
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