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大枣黑芝麻糊
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醉春久醉绕心弦

黑芝麻糊一直以来都民间很传统的养生食品，可以滋养身体、补充热量、乌润头发，因为材料易得，操作简单，现在各种小家电的普及，自己在家里很方便就可以品尝到香浓可口又让人放心的黑芝麻糊。南方黑芝麻糊广告温情画面，深深的刻在我们这一些80后的脑海里，一碗芝麻糊饱含着暧暧的爱。

时间:10-30分钟
食材
黑芝麻 50g
糯米 50g
大枣 20g
冰糖 适量
水 1000ml
烹饪步骤
  • 步骤 1/6
    糯米、大枣、黑芝麻；
  • 步骤 2/6
    把材料淘洗净，加上1000ml的水倒豆浆机桶中；
  • 步骤 3/6
    接通电源，按“米糊”健；
  • 步骤 4/6
    25分钟左右，黑芝麻糊煮好；
  • 步骤 5/6
    把适量的冰糖放下黑芝麻糊中；
  • 步骤 6/6
    再接通电源，再按“搅拌”健一次，拌好后即可食用。
小贴士

黑芝麻糊的主要材料是：黑芝麻、糯米粉，你可以根据个人喜好和来源任意选择加入，如核桃仁、莲子、等，我就加了补血的大枣，这样营养更全面。

发布于 2019-12-11
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