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蚝油三色菜花
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光明磊落

简单也美味~

时间:10分钟内
食材
菜花 1棵
适量
适量
2瓣
葱白 1根
蚝油 1汤匙
生抽 半匙
青椒 1个
胡萝卜 1小段
烹饪步骤
  • 步骤 1/8
    主材料;才买回来一个晚上这菜花就有点老旧,555~~
  • 步骤 2/8
    菜花洗净切小朵;
  • 步骤 3/8
    胡萝卜切小片,青椒切小片;蒜切片,葱切段;
  • 步骤 4/8
    锅中加水加点盐烧开,放入菜花焯一下,捞出沥干;
  • 步骤 5/8
    炒锅中加油烧热,放入葱蒜爆香;
  • 步骤 6/8
    加入胡萝卜炒几下;
  • 步骤 7/8
    加入菜花炒匀;
  • 步骤 8/8
    加盐、生抽、蚝油调味,再炒一会儿就可。
小贴士

很简单~

发布于 2019-08-16
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