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胡萝卜炒西兰花
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develop一分为二

胡萝卜炒西兰花

时间:10分钟内
食材
胡萝卜 1根
西兰花 1朵
油 适量
盐 适量
鸡精 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/9
    准备好食材。
  • 步骤 2/9
    胡萝卜洗净、去皮、切片。
  • 步骤 3/9
    西兰花洗净、切小朵。
  • 步骤 4/9
    西兰花用水焯一下，沥干水分。
  • 步骤 5/9
    锅中放入适量的油，放入胡萝卜片。
  • 步骤 6/9
    翻炒，盖上盖子焖一会，胡萝卜片软了再放入焯好的西兰花。
  • 步骤 7/9
    放入盐，炒熟关火。
  • 步骤 8/9
    放入鸡精炒匀。
  • 步骤 9/9
    出锅~
小贴士

西兰花要用水焯一下，去掉草酸。

发布于 2020-09-30
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