首页
分类大全
食材大全
我的菜谱
APP下载
薯梗炒鸡蛋
5.1万 热度
115 收藏
发财dissipate
关注
薯即蕃薯·也叫地瓜·其嫩叶和嫩梗炒了都好吃·口感比空心菜还好·最重要的是空心菜怕虫·生长其间一直要打农药·而薯叶却不必打或很少打农药·属绿色食品·因此推荐食用
时间:10分钟内
食材
薯梗
150g
鸡蛋
2个
油
适量
盐
适量
蒜头
2瓣
烹饪步骤
步骤 1/10
准备食材 择取蕃薯梗嫰尖备用
步骤 2/10
将择好的薯梗尖洗净沥干水 鸡蛋去壳加少许盐打成蛋液 蒜头去皮切末
步骤 3/10
锅热下油·油热下蛋液煎制
步骤 4/10
用锅铲将煎蛋铲成碎块盛出
步骤 5/10
锅内再下点油煸香蒜末
步骤 6/10
加入薯梗煸炒至变色
步骤 7/10
加一点清水
步骤 8/10
加少许盐继续煸炒
步骤 9/10
加入蛋碎
步骤 10/10
炒匀即可出锅·不宜久炒
小贴士
只择取蕃薯的嫩梗尖食用
发布于 2019-12-12
208
相关菜谱
韭菜梗炒鸡蛋
报告叮当_
1.1万 热度
176 收藏
韭菜梗炒鸡蛋
诗瑶
1万 热度
200 收藏
韭菜梗炒鸡蛋
家小沫小柒柒杯
3万 热度
127 收藏
苋菜梗炒鸡蛋
筝语莫挽尤
1.1万 热度
110 收藏
雍菜梗炒鸡蛋
踯躅
2.5万 热度
132 收藏
红薯叶炒鸡蛋
漝超像熊猫熊
7.5万 热度
730 收藏
茴香梗炒鸡蛋
小梦泯灭无言钱浭
6.2万 热度
24 收藏
小野葱炒鸡蛋
永琪
7.9万 热度
754 收藏
山药豌豆炒鸡蛋
酷酷reactor
1.1万 热度
181 收藏
10分钟家常菜——香芹叶炒鸡蛋
际糙低棠巡
2.5万 热度
103 收藏
西红柿炒鸡蛋
失眠Christian
10.9万 热度
104 收藏
粉条炒鸡蛋
祈祷
12.6万 热度
186 收藏
鹿耳韭炒鸡蛋
君临灬骑骑秋雁
18.1万 热度
95 收藏
香葱腊肠炒鸡蛋
王苗是猪
7.4万 热度
775 收藏
茉莉花炒鸡蛋 一口鸡蛋 满口花香
半暮未凉牧
7.9万 热度
22 收藏
西红柿炒鸡蛋
妊孛晨重诨_
8.4万 热度
39 收藏
辣椒韭菜炒鸡蛋
想表白jack
1.1万 热度
200 收藏
西红柿炒鸡蛋
乄续约这一段情常
8026 热度
103 收藏
洋葱炒鸡蛋
惊慌hoe
1.4万 热度
147 收藏
秋葵炒鸡蛋
寒蓝釉
1.2万 热度
142 收藏
写评论