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辣椒炒苦瓜
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炒辣椒加入它,好吃不上火,还能减少辣椒的辣味,又是一道下饭菜
时间:10分钟内
食材
苦瓜
500g
辣椒
3个
油
3g
盐
1g
鸡精
1g
烹饪步骤
步骤 1/5
苦瓜,辣椒切好备用。
步骤 2/5
锅烧热,不要放油,将苦瓜放入干煸。
步骤 3/5
等水份煸干,放油。
步骤 4/5
放辣椒,放盐翻炒,放点水稍煮一会儿。
步骤 5/5
放鸡精出锅。
小贴士
再炒苦瓜前,可将切片的苦瓜淹一下,这样可减去一些苦味。
发布于 2019-12-02
247
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