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酱香牛百叶
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complaint牛腩
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牛百叶低脂高蛋白,还有助消化功效
时间:1-2小时
食材
鲜牛百叶
1个
葱段
5g
姜片
5g
蒜片
5g
黄酱
20g
老抽酱油
10ml
盐
30g
豆冠
半个
草果
半个
丁香
3颗
料酒
20ml
花椒
5g
大料
5g
干辣椒
5个
甘草
5g
油
适量
盐
适量
显示所有食材
烹饪步骤
步骤 1/7
牛百叶彻底清洗干净
步骤 2/7
切成大块为焯水做准备
步骤 3/7
焯水捞入盆中,在把其它调味料备齐
步骤 4/7
然后另锅放入清水,水开下入焯过水牛百叶
步骤 5/7
依次放入盐,老抽酱油,料酒,黄酱用匀搅匀
步骤 6/7
在放入葱,姜,蒜,花椒大料等调味料,盖上盖大火开锅转小火酱制一小时左右
步骤 7/7
熟后捞出切丝装盘食用
小贴士
用清水焯水,在煮制一个小时左右,凉后即食
发布于 2019-11-19
225
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