党参黄芪薏米粥
3.2万 热度
180 收藏
邪钒孜浩瘸
关注
黄芪党参具有补中益气，健脾益肺。用于脾肺虚弱，气短心悸，食少便溏，虚喘咳嗽，内热消渴的作用，而炒薏米和炒扁豆具有去其湿热，去其积滞的作用，今天的这道养生粥，有这些症状的朋友可以试试看。
时间:30分钟-1小时
烹饪步骤
-
步骤 1/7
反骨炒薏米炒扁豆和红枣 -
步骤 2/7
加入洗净的党参和黄芪
-
步骤 3/7
加入沥干洗净的大米
-
步骤 4/7
加入800-1000ml的水
-
步骤 5/7
按养生汤程序。
-
步骤 6/7
这个过程要1个小时左右
-
步骤 7/7
这个过程大约要一个小时，在最后15分钟左右尽量用搅拌下以免糊锅底
小贴士
舞语：
薏米和扁肉药店一般没有炒的，你可以自己在家用锅小火炒微黄即可使用
发布于 2022-09-26
相关菜谱
-
【党参黄芪薏米粥】健脾益肺帅了个Jing_17万 热度 20 收藏
-
党参红枣紫米粥W佛系少女YG8.3万 热度 784 收藏
-
黑豆党参黄芪煲猪骨 养胃食疗汤骨牌倒了9658 热度 132 收藏
-
党参黄芪乌鸡汤金酒柠9.4万 热度 125 收藏
-
党参黄芪乌鸡汤傲旋丿龙靡丶凤舞9.1万 热度 169 收藏
-
党参黄芪鸡汤（炖）孤珊剩12.3万 热度 9 收藏
-
党参黄芪炖猪心瞬蔷似手崩19.2万 热度 38 收藏
-
党参黄芪乌鸡汤trolley心慌13万 热度 24 收藏
-
党参黄芪老鸡汤语素emission11.5万 热度 775 收藏
-
党参黄芪红枣乌鸡汤我的神啊麻直枘8万 热度 40 收藏
-
丰胸药膳-红枣黄芪小米粥虐毁滔官延9.6万 热度 23 收藏
-
党参黄芪枸杞子汤瘟恳牟直揭6.6万 热度 176 收藏
-
党参黄芪炖乌鸡你的菠萝酱-8.8万 热度 775 收藏
-
党参黄芪炖乌鸡哀伤的月季罕10万 热度 799 收藏
-
冬季进补～红参党参黄芪乌鸡汤乄续约这一段情侯14.5万 热度 13 收藏
-
黄芪百合薏米粥若云屎太浓8.5万 热度 189 收藏
-
山药薏米粥冒卮邓既晨6万 热度 179 收藏
-
牛奶薏米粥小蝌蚪1.4万 热度 192 收藏
-
芡实山药薏米粥笛号踪峙绽1.8万 热度 169 收藏
-
补血养肺红枣莲子薏米粥灼谎蚊柯瘸2.3万 热度 120 收藏
