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南瓜梨子汤
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南瓜梨子汤,非常清淡,被家里人一喝而光!
时间:30分钟-1小时
食材
南瓜
300g
百合
30g
雪梨
200g
冰糖
40g
枸杞
适量
烹饪步骤
步骤 1/8
百合温水泡发。
步骤 2/8
南瓜去皮去瓤切成小块。
步骤 3/8
雪梨去皮去核切成小块。
步骤 4/8
锅中加入适量的水,入百合和雪梨先炖。
步骤 5/8
炖至水沸,百合渐熟时,加入冰糖。
步骤 6/8
加入南瓜炖煮。
步骤 7/8
当南瓜熟透时,加入枸杞煮一两分钟。
步骤 8/8
关火食用。
小贴士
各种食材的配比可以自已调整。
发布于 2020-02-27
26
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