猪肝瘦肉枸杞叶汤
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生气
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这汤全家都爱喝，特别是我孩子，吃枸杞叶是大把大把地塞进口里。猪肝含有丰富的铁、磷，它是造血不可缺少的原料，猪肝中富含蛋白质、卵磷脂和微量元素，有利于儿童的智力发育和身体发育。而枸杞叶具有补虚益精，清热止渴，祛风明目，生津补肝的功效。
时间:10分钟内
烹饪步骤
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步骤 1/7
枸杞叶洗净 -
步骤 2/7
猪肝和瘦肉用油、盐、生抽、生粉、姜丝调好味
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步骤 3/7
放姜片和油入水里
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步骤 4/7
水煮开后加瘦肉和猪肝，煮两分钟左右
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步骤 5/7
放枸杞叶
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步骤 6/7
煮大概三分钟，打入一个鸡蛋
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步骤 7/7
蛋熟后可盛起
小贴士
很简单的一味菜
发布于 2019-09-29
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