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骨头鸡肝粥
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鸡肝含有丰富的蛋白质、钙、磷、铁、锌、维生素A、B族维生素;含有丰富的营养物质具有营养保健功能,是最理想的补血佳品之一。
时间:10分钟内
食材
骨头粥
1碗
鸡肝
1个
油
适量
盐
适量
葱花
适量
烹饪步骤
步骤 1/7
鸡肝、骨头粥准备
步骤 2/7
鸡肝剁成泥
步骤 3/7
加油、盐、生抽腌制半小时
步骤 4/7
骨头粥倒入锅内
步骤 5/7
烧开后,倒入鸡肝泥
步骤 6/7
边煮边搅拌
步骤 7/7
煮至鸡肝熟透后,加入葱花即可
小贴士
无技巧。
发布于 2019-08-01
104
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