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胡萝卜木耳大骨粥
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排骨粥是用排骨汤和大米所煮熟的粥,排骨粥稠厚鲜香、排骨酥烂!排骨含钙丰富,具有补肾益气和强身健体的功效,排骨粥容易消化,特别的适合老人、妇女和儿童食用。
时间:30分钟-1小时
食材
猪大骨
4块
胡萝卜
半根
木耳
8朵
葱
适量
鸡精
少许
盐
少许
胡椒粉
少许
姜
适量
显示所有食材
烹饪步骤
步骤 1/11
排骨洗干净焯水捞出。
步骤 2/11
准确葱打卷,姜切片。
步骤 3/11
黑木耳泡发洗净。
步骤 4/11
黑木耳撕成均匀的小块。
步骤 5/11
胡萝卜洗净去皮切成小粒。
步骤 6/11
电饭煲放入排骨、葱姜,加入适量水煮20分钟。
步骤 7/11
趁煮排骨汤的时间,将大米洗干净备用。
步骤 8/11
20分钟到,放入大米煮熟。
步骤 9/11
十分钟后再放入胡萝卜丁。
步骤 10/11
再放入木耳丁,煮至大米粘稠加盐、鸡精、胡椒粉调味即可。
步骤 11/11
一碗热腾腾的排骨粥享用吧!
小贴士
排骨要先焯水再进行炖煮。
发布于 2019-08-01
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