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八宝甜汤
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经常吃油腻的不妨试一试这道菜,小朋友也很喜欢吃。去火清爽甜汤。
时间:30分钟-1小时
食材
红腰豆
50g
火龙果
1/4
黄瓜
1/3
熟玉米
1个
糯米粉
适量
烹饪步骤
步骤 1/7
锅里加水,放入洗干净的红腰豆加入白糖,煮至软烂,也可直接用高压锅。白糖要多放一些。
步骤 2/7
玉米搓粒煮熟。也可以和红腰豆一起煮,就是颜色不太好看。会被染色。
步骤 3/7
火龙果和黄瓜切丁放入容器中备用
步骤 4/7
小汤圆的做法:糯米粉加一点水搅匀,揉成小圆球,开水下锅煮熟过一遍冷水。
步骤 5/7
把煮好的玉米 、汤圆 、一起倒入容器中,倒入煮腰豆时的甜汤即可。
步骤 6/7
成品
步骤 7/7
成品
小贴士
无
发布于 2020-02-06
93
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