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清炒芹菜
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foreign温柔

清炒芹菜

时间:10-30分钟
食材
芹菜 300g
油 适量
盐 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/7
    芹菜一把 摘干净 洗一洗
  • 步骤 2/7
    把芹菜切成小段
  • 步骤 3/7
    锅中倒入适量的油 加热
  • 步骤 4/7
    放入芹菜翻炒
  • 步骤 5/7
    加入适量的盐和酱油 继续翻炒
  • 步骤 6/7
    五分钟后 芹菜颜色有些变化了 就可以出锅了
  • 步骤 7/7
    把芹菜盛到盘中
小贴士

脾胃虚寒、肠滑不固者、血压偏低者、尽量少吃芹菜，芹菜适合中火烹饪，若不想颜色太深 就不要盖锅盖 少放酱油。

发布于 2019-12-18
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