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凉拌苦菊
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夏日的綠色夷徭

凉拌苦菊是一道去火清口的家常凉菜,其有清新爽口,开胃健脾的特点。大家也可以试一试哦,非常不错的凉拌菜呢。

时间:10分钟内
食材
苦菊 200g
麻油 适量
适量
油炸花生米 适量
大蒜 适量
香醋 适量
生抽 适量
鸡精 适量
适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/6
    准备好苦菊和花生米。
  • 步骤 2/6
    大蒜去皮,切成蒜米。
  • 步骤 3/6
    苦菊摘洗干净,切成段放在盘中。
  • 步骤 4/6
    油炸花生米碾碎加入蒜米。
  • 步骤 5/6
    加入香醋、生抽、盐、糖、鸡精,麻油搅拌均匀成料汁。
  • 步骤 6/6
    将调好的料汁浇撒在苦菊上即可。
小贴士

苦菊最好是现吃现拌。

发布于 2024-11-24
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