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芦笋三文鱼
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心事stillness

做几个小菜,邀请爸妈过来吃饭,爸妈没吃过三文鱼,我在超市买了,自己在家做了一道芦笋三文鱼,他们都很喜欢呢,的确很鲜嫩哦~

时间:10-30分钟
食材
三文鱼 150g
芦笋 150g
柠檬 半个
1ml
海鲜酱油 适量
芥末 适量
白芝麻 适量
姜茸 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/6
    芦笋,8-10根,洗净
  • 步骤 2/6
    取后半部鲜嫩部分,锅内烧开水,加几滴色拉油, 把芦笋焯烫一下
  • 步骤 3/6
    三文鱼一块,切片
  • 步骤 4/6
    焯好的芦笋投凉后控干入盆,与三文鱼放同一容器
  • 步骤 5/6
    挤柠檬汁搅拌
  • 步骤 6/6
    装盘,加点姜茸,吃的时候蘸海鲜酱油+芥末
小贴士

开水焯烫芦笋的时候水里点几滴色拉油,会使芦笋颜色更加碧绿

蘸料可以用辣根和海鲜酱油,或只蘸海鲜酱油,随个人喜好,酱油够鲜就好

发布于 2019-12-18
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