黑椒水煮贻贝
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月光族
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喜欢吃起来有辣味，黑胡椒粉可以多加
时间:10-30分钟
烹饪步骤
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步骤 1/6
贻贝扯去胡须，用牙刷将壳刷干净，沥干水 -
步骤 2/6
锅里加水，放入葱，九层塔，盐，黑胡椒粉，盖盖煮沸后再煮１分钟
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步骤 3/6
加入10克料酒，贻贝，盖盖煮４分钟，开盖再加10克料酒即可。
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步骤 4/6
成品
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步骤 5/6
成品
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步骤 6/6
成品
小贴士
兼有抑制胆固醇在肝脏合成和加速排泄胆固醇的独特作用，从而使体内胆固醇下降。它们的功效比常用的降胆固醇的药物谷固醇更强
发布于 2022-07-27
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