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清火降压茶
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安琪诗雁批

在办公室里，条件有限，就来个简单的清火降压茶吧。

时间:10分钟内
食材
菊花 2g
罗布麻 3g
糖 适量
沸水 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/5
    准备好菊花。
  • 步骤 2/5
    准备好罗布麻的叶子。我是从药店里买来的。
  • 步骤 3/5
    把菊花和罗布麻的叶子放进冲泡杯中，先倒入少量开水，泡一分钟，洗一下茶，把水倒掉，再倒满水，泡十分钟。
  • 步骤 4/5
    倒出泡好的茶汤，加入适量糖。
  • 步骤 5/5
    搅拌均匀即可饮用。
小贴士

此茶可以明目，也可以清火，还可以降血压。

发布于 2020-01-07
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