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四季豆木耳炒肉
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就一只小猪
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好吃
时间:10分钟内
食材
四季豆
600g
黑木耳
50g
瘦肉
50g
油
适量
盐
适量
味精
适量
显示所有食材
烹饪步骤
步骤 1/9
备齐材料(四季豆摘成3cm段,黑木耳泡好撕成小块备用)
步骤 2/9
肉切成片,用料酒和盐,生粉腌制20分钟备用
步骤 3/9
锅烧热,放少许油
步骤 4/9
放腌制好的肉片炒至变色,盛起备用
步骤 5/9
锅留少许油,放四季豆翻炒
步骤 6/9
喷点水焖5 分钟
步骤 7/9
放黑木耳翻炒
步骤 8/9
放炒好的肉片翻炒,放盐和味精
步骤 9/9
翻炒几下,就做好了
小贴士
四季豆一定要煮熟透才能食用,否则会中毒,上吐下泻哦。
发布于 2020-01-20
80
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