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鸽子汤营养米糊
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brace留胡子

宝宝营养好吸收，这个米糊营养全面

时间:10-30分钟
食材
鸽子 1只
米粉 20g
青菜叶 10g
胡萝卜 10g
橄榄油 适量
盐 适量
显示所有食材
烹饪步骤
  • 步骤 1/9
    将鸽子一只放高压锅内煮成鸽子汤
  • 步骤 2/9
    用碗盛出清汤一碗
  • 步骤 3/9
    挖2勺大米粉放入鸽子汤搅拌均匀
  • 步骤 4/9
    准备鸽子肉、青菜、胡萝卜
  • 步骤 5/9
    搅拌机把准备的鸽子肉、青菜、胡萝卜打成糊状
  • 步骤 6/9
    锅里放鸽子汤加热后将米粉糊倒入搅拌
  • 步骤 7/9
    成糊后将蔬菜糊倒入锅中搅拌均匀
  • 步骤 8/9
    大概烧5分钟左右放少许盐和橄榄油就可出锅了
  • 步骤 9/9
    摆上个笑脸，宝宝看着也有食欲啊
小贴士

做糊的时候要不停的搅拌哦

发布于 2020-01-20
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