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红豆黑米营养米糊
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红豆黑米营养米糊
时间:30分钟-1小时
食材
红豆
200g
黑米
50g
水
适量
炼乳
1勺
烹饪步骤
步骤 1/7
红豆提前用水泡一夜
步骤 2/7
电饭锅内加少量清水,把泡过的红豆煮30分钟
步骤 3/7
煮红豆的同时泡一下黑米
步骤 4/7
把黑米连同泡黑米的水一同放进豆浆机中
步骤 5/7
选择营养米糊键
步骤 6/7
打好的黑米米糊加入煮好的红豆
步骤 7/7
再加入一勺炼乳即可
小贴士
煮红豆的水不需要太多,只要超过红豆1厘米就可以了。
不爱吃甜的可以不用加炼乳。
发布于 2019-10-16
26
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