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蜜枣苦瓜乌鸡汤
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蜜枣苦瓜乌鸡汤,营养滋补,大人小孩都特别爱喝!
时间:1-2小时
食材
乌鸡
半只
苦瓜
半根
蜜枣
2个
瘦肉
80g
盐
适量
姜
2片
显示所有食材
烹饪步骤
步骤 1/4
准备好材料
步骤 2/4
把乌鸡剁块洗净后焯一下水;
步骤 3/4
苦瓜切块;蜜枣姜片洗净;瘦肉切块;
步骤 4/4
所有材料一起下锅加足量的水,烧开后煲1个半小时就可以了。 喝时加盐调味~
小贴士
煲汤滚开后有浮沫的话要去掉。
发布于 2020-02-28
32
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