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营养蒸蛋
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戚天啸傲龙飞

这是蒸蛋有荤有素营养丰富

时间:10-30分钟
食材
鸡蛋 1个
猪肉 150g
胡萝卜 150g
油 适量
盐 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/6
    准备好材料一个鸡蛋，一个红萝卜，一点瘦肉，然后洗净
  • 步骤 2/6
    肉切成小块备用
  • 步骤 3/6
    胡萝卜和肉放在搅拌机里绞碎
  • 步骤 4/6
    取一个鸡蛋打散
  • 步骤 5/6
    然后把胡萝卜和肉末放入打散的鸡蛋里，搅拌均匀，放入食盐，香油
  • 步骤 6/6
    入锅蒸10分钟后，关火焖10分钟即可出锅。
小贴士

注意火候，火不要太大

发布于 2022-11-22
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