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营养蒸蛋
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戚天啸傲龙飞
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这是蒸蛋有荤有素营养丰富
时间:10-30分钟
食材
鸡蛋
1个
猪肉
150g
胡萝卜
150g
油
适量
盐
适量
烹饪步骤
步骤 1/6
准备好材料一个鸡蛋,一个红萝卜,一点瘦肉,然后洗净
步骤 2/6
肉切成小块备用
步骤 3/6
胡萝卜和肉放在搅拌机里绞碎
步骤 4/6
取一个鸡蛋打散
步骤 5/6
然后把胡萝卜和肉末放入打散的鸡蛋里,搅拌均匀,放入食盐,香油
步骤 6/6
入锅蒸10分钟后,关火焖10分钟即可出锅。
小贴士
注意火候,火不要太大
发布于 2022-11-22
247
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