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香煎黑猪肉
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前手缆谂媒

黑猪肉肉质细腻且营养价值丰富。肌肉中的不饱和脂肪酸的含量为8.87%,特别是亚麻酸能保护肝脏,能提高人体免疫能力

时间:10-30分钟
食材
黑猪肉 300g
适量
胡椒粉 适量
酱油 适量
腐乳 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/4
    黑猪肉切片
  • 步骤 2/4
    加入酱油腐乳盐胡椒粉
  • 步骤 3/4
    电饼档加入油
  • 步骤 4/4
    黑猪肉放入煎熟即可
小贴士

好吃

发布于 2019-09-11
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