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青菜牛肉炒饭
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它们mint

牛肉青菜炒饭,美味又易做,太适合上班族了

时间:10-30分钟
食材
米饭 1碗
熟牛肉 40g
青菜 3颗
香菇 2朵
适量
适量
番茄酱 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/9
    准备好所有的食材。
  • 步骤 2/9
    熟牛肉切碎,香菇,青菜洗净切碎。
  • 步骤 3/9
    炒锅倒油放入香菇翻炒片刻。
  • 步骤 4/9
    加入青菜继续翻炒。
  • 步骤 5/9
    加入牛肉丁。
  • 步骤 6/9
    再倒入米饭翻炒,加盐调味。
  • 步骤 7/9
    最后淋入少许香油。
  • 步骤 8/9
    翻炒均匀关火。
  • 步骤 9/9
    可以用模具刻出任意形状,上面点缀一些番茄酱,给宝宝食用。
小贴士

米饭可以加少许清水,让米饭更软一些,易于宝宝消化。

发布于 2020-08-28
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