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红焖虾
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嫡钥肝辜医

虾是高蛋白、低脂肪的水产品。除此之外虾还含有丰富的胡萝卜素、维生素和人体必需的8种氨基酸。所以,吃虾有利于身体摄入充足的营养物质。

时间:10分钟内
食材
500g
适量
适量
适量
适量
适量
番茄酱 适量
白芝麻 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/8
    准备好食材。
  • 步骤 2/8
    锅内热油,下姜蒜爆香。
  • 步骤 3/8
    虾洗净去除虾线后下锅中火煎熟盛出。
  • 步骤 4/8
    另起锅下番茄酱炒出香味。
  • 步骤 5/8
    加入开水烧开。
  • 步骤 6/8
    加入盐和糖调整酸味。
  • 步骤 7/8
    再把虾回锅小火焖一会,最后撒上白芝麻即可。
  • 步骤 8/8
    成品图。
小贴士

1、虾要去除虾线。

2、酸甜里加盐是为了提味。

发布于 2020-08-31
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