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黄瓜拌紫甘蓝
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刃舅票簧医

黄瓜拌紫甘蓝,爽脆开胃,简单营养好吃,几分钟就搞定

时间:10-30分钟
食材
黄瓜 1根
紫甘蓝 半个
芝麻油 适量
盐 适量
生抽 适量
醋 适量
白芝麻 适量
显示所有食材
烹饪步骤
  • 步骤 1/11
    洗净材料
  • 步骤 2/11
    刨成丝
  • 步骤 3/11
    紫甘蓝切丝
  • 步骤 4/11
    蒜切碎
  • 步骤 5/11
    锅里水开
  • 步骤 6/11
    倒入紫甘蓝灼烫一下马上捞出
  • 步骤 7/11
    白芝麻炒熟
  • 步骤 8/11
    紫甘蓝和黄瓜拌入
  • 步骤 9/11
    加入蒜泥加入生抽，醋，盐拌匀
  • 步骤 10/11
    加入麻油拌匀
  • 步骤 11/11
    撒上芝麻拌匀即可
小贴士

紫甘蓝稍微开水烫几秒钟捞出这样干净爽脆

发布于 2020-03-20
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