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当归枣香玉米炖清远鸡
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入秋了,想给自己补点气血,选择了当归和党参,添加了红枣,用的是清远鸡,晚上炖好,第二天就可以喝了,主要是喝汤,给自己美美的靓汤!
时间:1-2小时
食材
清远鸡
800g
玉米
500g
当归
10g
党参
10g
红枣
10粒
姜
适量
盐
适量
显示所有食材
烹饪步骤
步骤 1/9
姜切片,当归和党参洗净,红枣洗净。
步骤 2/9
将鸡处理干净切成块。
步骤 3/9
放入水中过一下。
步骤 4/9
稍焯下盛出。(不要煮沸哦)
步骤 5/9
炖锅里放入洗净的当归和党参各10克,姜片,然后放入鸡,加入没过鸡三倍的水
步骤 6/9
加入切成段的甜玉米。
步骤 7/9
小火慢炖上2个小时。(在剩下半个小时的时候加入红枣)
步骤 8/9
炖好后加入盐调味即可。
步骤 9/9
然后就可以盛出美美的喝了!
小贴士
盐最后放,也可以不用放盐,就这样喝就挺好喝的!
发布于 2020-02-07
27
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