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小炒千张三丝
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漝超像熊猫熊
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豆制品营养丰富也适合咱中国人的体质,是营养金字塔中的重要组成部分;加了韭菜、胡萝卜就更加完善咯。
时间:10分钟内
食材
千张
400g
韭菜
50g
胡萝卜
50g
油
适量
盐
适量
肉丝辣椒酱
1勺
显示所有食材
烹饪步骤
步骤 1/9
准备工作已做好。
步骤 2/9
千张放沸水锅中搁盐煮开。
步骤 3/9
过凉水,沥干备用。
步骤 4/9
热锅凉油、中火,炒胡萝卜丝。
步骤 5/9
放入千张用筷子划散。
步骤 6/9
倒入韭菜翻炒。
步骤 7/9
搁盐调味。
步骤 8/9
来勺肉丝辣椒酱。
步骤 9/9
拌匀即可出锅。
小贴士
千张用筷子比较容易划散还不会碎。^_^
发布于 2019-09-17
20
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