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【手工美食】木瓜牛奶汤
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书香普世界

女人喝这个汤，挺补的哦，很美容吧。做早餐也很不错。

时间:10分钟内
食材
木瓜 1个
牛奶 500ml
白糖j 30
红枣 9颗
烹饪步骤
  • 步骤 1/6
    准备木瓜，牛奶，红枣提前泡洗干净，红糖
  • 步骤 2/6
    木瓜切小粒。
  • 步骤 3/6
    锅内放适量冷水，加入红枣煮开。
  • 步骤 4/6
    加入木瓜粒，加盖煮。
  • 步骤 5/6
    红煮2-3分钟后，倒入牛奶，待牛奶煮至略开，即关火。
  • 步骤 6/6
    盛出即可食用。
小贴士

1、份量可根据人数及木瓜大小来掌控哦。我家用的是大半个木瓜和二碗牛奶约500ML。

2、牛奶如果煮滚了后，就会变渣有沉淀。

发布于 2020-01-14
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