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芹菜炒黄豆芽
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黄豆芽和芹菜本身就有清肠、减肥的作用；两样一起炒减肥效果更好、味道更丰富。

时间:10-30分钟
食材
黄豆芽 300g
芹菜 200g
油 适量
盐 适量
大蒜 2棵
鸡精 5g
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烹饪步骤
  • 步骤 1/6
    芹菜摘去老叶子、头须，然后清洗干净切段
  • 步骤 2/6
    黄豆芽摘去头须和豆皮，然后于清洗干净
  • 步骤 3/6
    大蒜洗净，蒜头和蒜叶切段并分开放
  • 步骤 4/6
    炒锅放油，把蒜头放入煸一下，然后把芹菜倒入大火翻炒片刻
  • 步骤 5/6
    加入黄豆芽，大火翻炒2-3分钟
  • 步骤 6/6
    加入盐和鸡精炒匀即可
小贴士

无技巧。

发布于 2019-09-20
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