这道虾仁莲藕是从婆婆那里学来的,婆婆家在山东山清水秀的地方,做的一手好吃的鲁菜,具她讲每到夏秋季节,莲藕虾仁就会是他们餐桌上常见的菜肴,清爽脆嫩,大家都喜欢。我做的这道菜口感清脆,不油腻,还可以补充优质蛋白,健脾养胃,非常适合孕妇食用。
焯莲藕时要快速,基本入水后水开就可以出锅了,这样做的莲藕非常脆嫩好吃。