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绿豆莲藕粥
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爆炸醋坛子

辣椒吃多了，上火了，莲藕是下火的，绿豆也是下火的，绿豆莲藕一起就更下火了吧，然后再多加点水，烧出来的汤当茶水喝，再加点蜂蜜，加快下火速度

时间:30分钟-1小时
食材
莲藕 200g
绿豆 100g
大米 100g
水 适量
蜂蜜 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/5
    大米绿豆洗净
  • 步骤 2/5
    莲藕切片
  • 步骤 3/5
    砂锅中放入洗净的绿豆、大米、莲藕，加入适量的水，大火烧开转小火烧半小时左右
  • 步骤 4/5
    这样就可以关火了
  • 步骤 5/5
    盛出来放凉，然后加入蜂蜜
小贴士

如果加蜂蜜就要等凉了再加

发布于 2020-01-14
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